周りの友達は彼氏を作って恋愛を楽しんでいるのに、私だけ恋愛できない、そんな悩みを抱えている女性も大勢いますよね。中には「私、恋愛できない病気なのかな」と深く自分を追い詰め苦しんでいる女性もいます。しかし、それは病気ではなく、心の疲れから来ている事もあるんですって！

恋愛できないのには様々な心理状態が関係していると言われ、心の状態を一つ一つ紐解きながらゆっくりと解決に向けて進む事で貴女も必ず恋をする事ができるようになります。

ではどうしたら恋愛できない自分を改善し、ステキな彼氏とステキな恋をする事ができるようになるのでしょうか？今回は、恋愛できないという悩みを解決する方法☆と題し、心の状態別の対処方法を一緒に考えて行きましょう。

恋愛できないという悩みを
解決する方法☆

★自分に自信が無くて恋愛が出来ない時

極端に自分に自信が無い人は恋愛が出来ない傾向にあります。「自分でも自分を好きになれないのに、誰が私を愛してくれるの？」なんて思っている人も居るかもしれませんよね。

自分に自信が無い人は、見た目を他の人と比べて劣っていると感じていることが多いのですが、見た目だけが人間のすばらしさではないんですよ！

話をするのがニガテでも、聞くのは得意な人も居ますし、わけ隔てなく人に接する事が出来る、悪口を言わない、そういった内面がすばらしい人も沢山います。人に負けない自分の良いところを、小さくても１つ見つけること。これが恋愛できない自分を変える１つめの方法です。

★男性を汚いと思って恋愛が出来ない時

恋愛が出来ない女性の中には、自分と違う異性を認められず、男性は汚いものだと思ってしまう事で恋愛が出来ないと思い込んでいる人もいます。確かに、男性は女性ほど綺麗好きではないですし、汗臭いイメージもあります。

でも、男性の中にも女性より綺麗好きな人もいますし、中性的な男性というのも今とても増えてきています。こういう女性は恋愛をする時出来るだけ女性らしい中性タイプの男性を選び、友達から少しずつ仲良くなる方法を取ると良いでしょう。

相手の事を良く知り男女の垣根を超え友人になる事ができると、相手を信頼する気持ちも生まれ恋愛に発展できるケースもあります。

★理想が高すぎて恋愛ができない時

恋愛が出来ない女性は、漫画やドラマなどに憧れを持ちすぎる傾向があります。それがリアルだと思いこんでしまうケースも少なくありません。男性に対する理想が高くなりすぎてしまうんですよね。

男性たるものは優しく強くたくましく！そんな理想をいつまでも持ち続けるために、付き合う人は居ても直ぐに男性の本質に気が付きゲンナリしてしまうんです。

正直、男性は男性らしく居なければならないと気を張っているだけで、女性よりも女々しいのが現実です。男というプライドだけで泣かないように踏ん張ったり、強がっているだけ。人間は男も女もそう代わらない心を持っています。

でも、そう考えると可愛らしく思えてきませんか？自分も相手も同じ心の強さと思えば相手を思いやる事も自然にできるようになるはずです。理想はあくまでも理想。ステキな恋は相手の全てを認めてから始まるものなのです。

★男性に裏切られ恋愛が出来ない時

自分が信じていた男性に浮気などの裏切り行為をされ、男性そのものを信じられなくなる女性もいます。いわゆる男性不審というものです。男性不審になると男性全てが裏切り行為をするのではないかという目でみてしまうので信用できず恋に発展できないのでしょう。

でも、貴女が他の女性と考えや価値観が違うように、男性もまた一人一人考え方や価値観が違うのです。「男」だからという目で相手を見るのはあまりにも理不尽だと思いませんか？「この人はあの人とは違う人間」そう心に言い聞かせながらゆっくりゆっくりと関係を進めて行くことが大切です。

直ぐに体の関係になったり、自分の事を話さない様にしながら、相手の本質が見えるまでのんびり構えていましょう。相手が自分に愛を注いでくれていると次第に、貴女の心も解きほぐされ相手を少しずつ信用できるようになります。

いかがでしたか。今回は、恋愛できないという悩みを解決する方法☆を見てきました。人間は体の傷は時が経てば必ず治りますが、心の傷は何年も治らず傷みを引きずるものですよね。苦しい思いや、嫌な経験をすればそれだけ傷も深くなり、恋愛できない状態になってしまう事もあります。

恋愛は信頼関係が成り立ってこそスタートが切れるものです。厳しいことを言うようですが、傷ついた心は貴女が相手を直ぐに信用し心を開いてしまったせいでもあるのです。ちゃんと男性を見る目を養い優しい言葉に惑わされず信頼を築いていくようにすれば悲しい恋愛を避ける事ができるようになりますよ！

恋が怖くて恋愛できないならそれでも良いんです！速度をのんびりペースに落とすだけ。相手との関係をゆっくり作り上げていく事に注意しなが進めてみましょう。恋愛できないと思っている貴女もきっとステキな恋をすることができるようになるはずです。

まとめ

恋愛できないときには

・自分を愛する努力を忘れない事が大切！自分の人より優れている所を小さくても見つけてみよう！
・男性を男性と思わず友達関係をしっかり築いてから次のステップに進む事が大切。
・完璧な男性なんて１人も居ないという事に気が付く事も大切
・直ぐに体を許さない。信頼関係はゆっくりと作り上げること