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ヒーリング

チャクラを活性化してあなたの能力を引き出す!5つの手順

チャクラという言葉をご存知ですか。ヨガに関心がある方なら知っているかもしれませんね。チャクラとはサンスクリット語で「車輪」を意味する言葉で、人の体のエネルギーの中心を意味します。ちょっと馴染みにくいかもしれませんが、中国でいう「気」と似たものと理解するとわかりやすいかもしれません。 主要なチャクラは7つあり、背骨に沿っ...