今日は疲れたときに使ってみたい癒しグッズをお伝えします。仕事や勉強、家事や人間関係、恋愛など、日常にはストレスを感じることがたくさん。いつしかそのストレスは疲労となり、段々と色々なことに対しての意欲も低下してしまう…なんてことはありませんか？
そんなちょっとお疲れモードのときにおすすめしたいのが癒しグッズ。もう身動きがとれなくなるくらいストレスを抱えてしまう前に、こまめに発散するのが正しい方法。ちょっと疲れたかも、ちょっと気分転換したいかも、そんな気分のときには、ぜひ今回おすすめする癒しグッズを使ってみてください。
癒しグッズとひとことで言っても、種類も色々。きっとあなたにぴったりの癒しグッズが見つかるはず。そして心身ともに癒されたら、きっとまた明日から、本来のあなたらしさを取り戻し元気いっぱい過ごせるはず！グッズを上手く活用して、楽しく毎日を過ごしてください。
癒しグッズ☆
ちょっと疲れたときに使ってみたい5アイテム
お風呂で使いたい癒しグッズ バスキャンドル
お風呂に入るだけでも1日の疲れがとれて癒される…という方も多いのではないでしょうか。そんな至福のバスタイムを、更に癒しのひとときにするために使いたい癒しグッズが「バスキャンドル」。お風呂の電気を消して、キャンドルの灯りをぼんやり見つめる…一日の終わり。
仕事で嫌だったことや、彼と喧嘩したことも、ゆらめくキャンドルの炎をぼんやり眺めているとそのまますうっと溶けていく気分になれるはず。また、キャンドルのやさしい灯りには精神を安定させてくれる効果も。日々時間に追われている人にこそ、ゆっくりとした時間が必要です。そんなときのお風呂癒しグッズは、バスキャンドルがおすすめ。
幸せな香りに満たされる癒しグッズ アロマディフューザー
自分の好きな香りに包まれる至福の時間…。その願いを叶えてくれる癒しグッズといえば、アロマディフューザー。現在では、香りを楽しむ以外にもLEDライトで一緒に光を楽しめるものや、電気を使わずにスティックタイプでアロマを楽しめるものも発売され、種類も豊富になりました。
癒しの香りとしておすすめなのは、やはりラベンダー。安眠効果もあり、疲労やストレスから睡眠が浅くなっている方には特におすすめです。あとは、自分の好きな香りを選ぶのが一番。体調や気分に合わせ、ゆったりと香りを楽しむことでストレスも解消できるはず。
キラキラの光を集める癒しグッズ サンキャッチャー
キラキラ輝くものを見ていると、なんだか気分も前向きになる！という人におすすめの癒しグッズといえば、サンキャッチャー。太陽の光を集めることでキラキラ輝き、見る人の心を和ませてくれます。
窓辺に掛けておくのも良し、スタンドタイプのものを机の上やキッチンに置くのも良し、あなたの好きな場所にどうぞ。また風水的に見ても、キラキラ輝くものは良い気を集めてくれるもの。なんとなく最近いいことがないなぁ、と思っている人にもおすすめです。
安心したい気持ちを満たしてくれる癒しグッズ 抱き枕
人は、不安になったり寂しくなったりすると何かをぎゅっと抱きしめたいという気持ちに駆られるもの。大好きな彼がそばにいてくれればよいですが、そんなときばかりではありません。ちょっと疲れが溜まってきて、なんだか涙腺も緩んできて…寂しい気持ちでいっぱいになってきたあなたにおすすめの癒しグッズは、抱き枕。
見た目もかわいいひつじタイプのものや、カピバラさんなどのキャラクターものに始まり、安眠を促してくれる形のものや、身体の体温変化に反応して色が変わるものまで種類も豊富。抱き枕の中に入っているものも、わたや超極小ビーズ、低反発など様々で、中の素材によっても抱き心地が変わります。実際に店頭で抱きしめてみて、一番しっくり来るものを選んでください。イライラした気持ちや寂しい気持ちを、抱き枕が受け止めてくれるはず。
水族館のくらげ好きな人向けの癒しグッズ アクアリウム アクアチューブ クラゲ
神秘的なくらげ。水族館に行くと、あのゆらゆらと揺れる姿に心癒されるという人におすすめしたいのが、家で簡単に水族館気分が味わえる「アクアリウム アクアチューブ クラゲ」。
実際のクラゲではありませんので、餌や世話の必要もなく、LEDライトに照らされた模型のクラゲがゆらゆらと揺れる姿を楽しむことができます。水の中で気持ちよさそうにさまようクラゲの姿に、癒されること間違いなし。実際に熱帯魚や動物を飼いたいけれど、飼うことができないという人にもおすすめしたい癒しグッズです。
いかがでしたか。きれいなもの、気持ちよいと感じるもの、いい匂いのもの、とかなりたくさんの種類がある癒しグッズですが、お気に入りは見つかりましたか。
癒しグッズを選ぶときには、気分転換になるもの、疲れた気持ちやストレスを吸い取ってくれるようなものなど、目的に合わせて選ぶことがポイントです。あなたが今一番満たされたいと思っていることは何か、一度考えてみるのも良いでしょう。
日々、ストレスを溜めずに楽しく暮らしたいと思いながらも、どうしても溜まってしまうのがストレス。けれど、上手く発散することで、段々とストレスに対する耐性もついてくるはずです。今回ご紹介した癒しグッズはどれも評判の良いものばかり。ぜひあなたの趣味や好みに合わせて、選んでみてください。
まとめ
癒しグッズ☆ちょっと疲れたときに使ってみたい5アイテム
・お風呂で使う癒しグッズ・バスキャンドルの光でほっとひといき
・幸せな香りに包まれてリラックス・アロマディフューザー
・キラキラ輝く光で気分上昇！サンキャッチャー
・寂しいときの癒しグッズは抱き枕で決まり！
・神秘的なくらげに癒される「アクアリウム アクアチューブ クラゲ」