悪夢

意外と使える心理術や心理学

悪夢を見る原因を突き止めて、上質な眠りを得る4つの術

最近悪夢を見ることが多く、何か原因があるのではと心配してしまいますよね。一度二度くらいでしたらたまたまとなりますけど、頻度が高くなると寝ても心身ともに休まらないですし、寝ること自体が怖いものになってしまいます。原因があるのならそれを知りたいと考えることも当然でしょう。 結論から言ってしまうと、悪夢を見る原因は...
夢占い・夢診断

悪夢の原因から読み解く、あなたの隠れたストレスとは

今回は悪夢を見てしまう原因と、そこに潜むあなたのストレスについてお届けします。誰だって楽しく心地良い夢を見たいと思うものですよね。でも、意に反して悲しい夢、腹立たしい夢、怖い夢など、目覚めた時になんとも嫌な気持ちを引きずってしまうような夢を見ることがあります。 夢はあなたの願望や深層心理を表していたり、警告や...
夢占い・夢診断

夢の意味を知ろう!人が夢をみる理由と悪夢の原因とは?

毎晩のようにみている夢には意味がある、と言われたらあなたはどんな感想を抱くでしょうか。「夢は所詮夢」と思う人も「夢占い以外に意味があるの?」と思う人もいますが、夢占いとはまた別に、夢をみること自体に意味があるということは事実です。 きちんと意味があり夢が果たしている役割があるからこそ、私たちは毎晩夢をみている...
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