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【ヒーリング音楽】聴いたら集中力がアップする5つのBGM

今日はヒーリング音楽についてお伝えします。会社や学校では集中できる作業も、家ではどうしてもダラダラしがち…そんな人は結構多いもの。家では誘惑も多く、集中力をキープするのは至難の業。人に与えられている時間は、みんな平等ですが、その中でどれだけ集中できるかにより、成果も変わります。 けれどやらなければいけないと思...
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【ヒーリングミュージック】リラックスできる5つの音楽

好きな音楽を聴くと不思議と癒されますね。波の音や川の流れる自然の音でも心が穏やかになるものです。妊娠中に母親が、好きな音楽を聴くことで心身ともにリラックスでき、それが赤ちゃんにも良い影響をあたえることなどが有名です。 このように音が人々の内面に及ぼす影響はすでによく知られて、いまや人と音楽は切り離せないもので...
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ヒーリングミュージックの効果とは?症状別に徹底検証

音楽は人の心の喜怒哀楽を、見事に表現しうる美しい芸術です。人は音楽によって心を荒ぶることもあれば、気持ちを落ち着けてリラックスすることもできるのです。 音楽を最上の癒しとして、疲れた現代人の心にしみわたらせる「音楽療法」という言葉は、別名「ヒーリングミュージック」として親しまれています。ヒーリングミュージック...
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