睡眠の質

夜寝た後に、いい夢を見れたら最高ですよね。いい夢を見る方法があるのならば、是非とも実践したいという人も少なくないはずです。夢は無意識の自我が見せるという説もありますが、自分では想像もつかなかった出来事が夢の中で起きて、目覚めてからも幸せに包まれるという事はよくあります。 「思いがけず好きな芸能人に出会える」とか「片思い...