プラス思考

気分が落ち込むときには、何もしたくなくなりますね。もうどうでもいいやと投げやりになってしまう人も多いでしょう。しかし、それではいつまでたっても気分は上がってきません。 あなたの気持ちはあなたが上げてあげなきゃいつまでも沈んだまま。では、どんなことをすれば気分で上がるのでしょう。気分の落ち込む原因は人それぞれですが、気分...