落ち込む

気持ちが沈むときにやってはいけないことがあります。生きていれば毎日いろんなことがありますよね。恋愛がうまくいかなかったり仕事でミスをしてしまったり、人間関係がどうもうまくいかなくて…などなど。 そんなとき、気持ちが沈むのを早く回復したいと思う気持ちはあるのにやけに人のことが気になって、SNSを見漁ったりお酒に逃げしまっ...