意外と使える心理術や心理学人を信用できない！人間不信を改善する4つの秘策
人を信用できない自分は、どこかおかしいのでは？と、そんな風に考え込んでしまってはいませんか。でも人を信用できない、いわゆる人間不信という状態はあなたの性格に問題があるわけではありません。むしろ、一生懸命頑張ってきた人、真面目な人が陥りがちな状態と言えます。そもそも、人を信用するというのは「信用しよう！」と無理に頑張るも...
意外と使える心理術や心理学
意外と使える心理術や心理学
意外と使える心理術や心理学気持ちが沈む時に行ってはいけない5つの意識と行動とは
気持ちが沈むときにやってはいけないことがあります。生きていれば毎日いろんなことがありますよね。恋愛がうまくいかなかったり仕事でミスをしてしまったり、人間関係がどうもうまくいかなくて…などなど。 そんなとき、気持ちが沈むのを早く回復したいと思う気持ちはあるのにやけに人のことが気になって、SNSを見漁ったりお酒に逃げしまっ...
意外と使える心理術や心理学男の人を信用できない！異性嫌いを克服する方法
人を信用できない・・・そんな自分に対して自己嫌悪も感じてしまうことってありますよね。でも、あなたが悪いのではありません、人は心が傷つくと、脳が二度と傷つきたくないために自己防衛してしまうのです。さらに、信用している人との関係が崩れたのならなおさらです。 もし、それが男性不信からなら恋愛もできなくなってしまうでしょう、恋...
意外と使える心理術や心理学怖い夢を見た後、すぐに心を鎮める6つの方法
怖い夢を見てしまうとパニックに陥り、冷や汗をかいたりうなされたりして、とても恐ろしい気分で飛び起きてしまいます。汗もびっしょりで心臓はバクバク、手が震えていることだってあるでしょう。 そばに誰か寝ていても、こんなことでは起こせないし、一人で寝ている場合などは起きてからも孤独が襲ってきて心を鎮めるどころではありません。で...
意外と使える心理術や心理学幸せになりたいと考えた時、変えてみるべき７つの行動
「幸せになりたい」とは誰もが考えること。幸せのかたちは色々ありますが、より良い生活や能力アップ、名誉、恋愛や家族についてなど、それぞれが思う幸せというものは大きく違います。幸せになりたいと考えているということは、今現在の自分に満足できていないということ。 そこで、今の自分について、どのような価値観なのか、なにが欲しいの...
意外と使える心理術や心理学幸せになりたい人へ。人生を変える5つのコツ
「幸せになりたい」と誰もが願っています。少なくとも「幸せになりたくない」と願う人はいないでしょう。しかし、私たちは「幸せになりたい」と願いながらも、どうすれば幸せになれるか、具体的に何をすればいいのかはっきりとわかっていません。 ですが、「幸せになりたい」とただ願っているだけでは幸せにはなれませんし、そのことは知ってい...
意外と使える心理術や心理学怖い夢ばかり見るときに必要な心のケアと対処法！
怖い夢を見る原因は、日常生活の中に秘められています。自分では意識していなくても、深層心理では負担に思う気持ちが蓄積し、怖い夢として表われているのです。怖い夢ばかり見る人は、その理由以前に「怖い夢を見ること」が更なるストレスとなり、睡眠不足など体の疲れにつながってしまうことも。 そこで怖い夢を見る原因を探るとともに、怖い...
意外と使える心理術や心理学素直になりたい人へ。強がりを治す５つのヒント！
「素直になりたいけれど、なかなかうまくいかない」、「どうしても強がってしまう」という悩みを抱えている人は意外に多いもの。自分の弱さをさらけ出すことができれば楽なのですが、いい人に思われようと無意識に強く見せてしまうことはよくありますよね。 もちろん、自分を強そうに演出することによって人に頼られたり、あるいは感心されたり...
意外と使える心理術や心理学女の子にモテるには？気に入られる７つの要素
女性にモテるにはどうしたらいいのでしょう？これは男性にとって永遠のテーマかもしれませんね。しかし、女性のことを理解すればモテることなどそれほど難しいことではないのです。 あなたのまわりにもいませんか？特にルックスが良いわけでも職業がすごいわけでもないのにモテてる男性が。そんな男性は、あなたの知らない女性のことを良く理解...
意外と使える心理術や心理学元彼がしつこく復縁をせまってくる場合の断り方！
もしも、別れた元彼が復縁を迫ってきたら!?あなたならどうしますか？そんなときははっきり「NO」といいましょう。元彼に復縁する気はないとしっかり伝えることが大切です。傷つけたくないからとオブラートに包んだ言葉は、逆に相手の気持ちに拍車をかけてしまいます。 無視するのはもっと危険です。無視されたことが怒りに変わりストーカー...
意外と使える心理術や心理学本当の友達かどうかを見極める７つのポイント！
本当の友達だと思っていた人が実は自分の悪口を影で言いふらしていて大きなショックを受けたとか、本当の友達だと思っていたのに自分の恋人を略奪されたなど、友達に裏切られた経験がある人はいませんか。 このような経験をすると、友達に裏切られたと思いがちですが、実はそもそもその人は本当の友達ではなかったという可能性が高いのです。友...
意外と使える心理術や心理学嫌いな人と学校で仲良くやっていく4つのテク
学校でよく聞くフレーズがあります。それは「みんなと仲良くしましょう」というものです。しかし、それはとても難しく、どうしても嫌いな人もいますよね。これは仕方のないことです。子どもだろうとおとなだろうと苦手であったり、イケ好かない人はいるものです。嫌いな人がいないという人の方がごく稀でしょう。 しかし、嫌いな人がいることは...
意外と使える心理術や心理学幸せになりたい！今よりも幸福感を高める6つのテク
誰もが幸せになりたいと思っています。それは万国共通。誰もが思うこと。よく笑顔を忘れず前向きに楽しく毎日を過ごすことが幸せを呼び込むことだと言われます。それはもちろんそうですが、さらに幸福感を高められる方法があるなら試してみたいですよね。 そこでいくつかのテクニックがあるのでお伝えします。それらは日常で少し意識すればでき...
意外と使える心理術や心理学怖い夢をもう見ないようにする5つの裏ワザ！
怖い夢を見て目が覚める…。できることなら避けたいそんな状況。しかし、夢の内容を自分でコントロールできるわけではないからと、怖い夢を見ないようにすることをあきらめてはいませんか。実は、夢の内容を完全にコントロールすることは難しくても、怖い夢を見ないようにする裏ワザがあるんです！ ここでは「怖い夢をもう見ないようにする5つ...
意外と使える心理術や心理学幸せになりたい時に、今すぐ最高な気分になれる思考術
「幸せになりたい」。それは、多くの人が抱えている気持ちではないでしょうか。幸せになりたくないという人よりも、幸せになりたいと思う人の方が必ず多いはず。 しかし、幸せとは何かと少し哲学的なことを考えると、その答えに悩んでしまったり、幸せになりたいという気持ちはあるけれど、そもそもどのような状態になれば幸せなのかと、自分を...